kramkompisar

Har haft en riktigt dålig dag. Har varit nära flera gånger att skita i att äta rätt mm. Men som tur är finns Alexandras blogg och en jättebra grupp på Facebook. Utan dom grejerna hade jag nog skitit i allt idag<33

/R

Har klarat av att bara äta fruktsallad och lite glass under denna vecka (kommer ju inte äta något onyttigt imorgon). Fast jag åt ju bara glass nu i helgen. Det va länge sedan jag klarade mig utan att äta chips, popcorn eller godis på en helg. Jag har ju inte sedan jag började lägga om kosten (ca 4 veckor sedan) ätit godis, chips eller popcorn.
Nästa helg blir det antingen ingenting eller ännu mindre glass:) ska sluta äta sötsaker. Men blir jag sugen på något någon helg så blir det LITE glass.

Känner mig mycket piggare och gladare!! Så kul också att några ha märkt att jag gått ner i vikt på ansiktet. Blir så glad och ännu mer motiverad när jag får bra kommentarer. Har även själv märkt lite gran på några kläder att dom går längre ner över magen och att dom inte sitter lika tajt. Så nu kämpar jag bara vidare och vill som sagt försöka gå ner minst 10kg sammanlagt tills 2013. Men det får gärna vara ännu mer en så:)

Imorgon ska jag testa en ny träning! Jag ska prova getfit. Hoppas det är något jag vill fortsätta med<3
På bilden är det jag för 6kg sedan!!!!
/R

Från anonym:
Vad duktig du är! blir själv inspirerad att börja äta bättre när jag läser dina inlägg, fortsätt kämpa :) styrkekramar

Blir så glad och ännu mer motiverad när jag får sådana kommentarer eller när någon säger något i den stilen till mig<3
Hoppas verkligen att även du lyckas!! Ett jättebra tips är att läsa alexandra von benzon hollesens blogg (http://finest.se/alexandrahollesen)

Stort tack till alla som stöttar, motiverar och finns vid min sida<3<3
/R

Fredags kvällen avslutas framför tvn.
Imorgon ska vi till mammas ena bror och hans tjej! Vi ska även införskaffa en tassimo imorgon!:)

/R

Husman bröd, rökt kalkorn, gurka och vatten:)

/R

Sitter nu och ser på tv efter att ha druckit blåbärssmoothie och ätit 2 osaltade riskakor!!:) träningen gick jätte bra och va as jobbigt (Y)
Ska snart gå och dusch sen väntar sängen.

/R

Om någon timme åker jag och tränar!!! Längtar, det är så jäkla roligt att träna:D för typ 1 år sedan trodde jag aldrig att jag skulle gilla att träna. Men nu är jag pepp!:D

Gammal bild
/R

Havregrynsgröt är verkligen inte min grej. Får bara minnen från dagis hur äckligt det va!!
Så nu går jag och gör mig en macka:)

/R

Ne, nu ska jag kliva upp ur sängen och börja dagen med en varm dusch och sedan ta och göra iordning havregrynsgröt med äppelmos. Va jätte länge sedan jag åt det. Men jag hoppas på att det är gott!
Ikväll blir det träning igen. Bodypump är nog det roligaste som finns. Synd att man inte får träna det mer än 2 gånger i veckan:/

/R

Älska verkligen sex and the city! Så nu har jag köp alla säsonger och väntar på att en sjukdag eller liknande ska komma:D

Idag blev det stekt kyckling med kvarg och en jätte god sallad till det:) det är nog min favorit mat<3

TACK ALEXANDRA!!!!:D

Kan inte fatta det. jag har på 3-4 veckor gått ner 5,6 kg!!!!!!:O då har jag bara ändrat kosten och fortsatt träna typ 2 dagar i veckan. Efter som att det har blivit ett sådant bra resultat. Så är jag nu motiverad till att träna fler dagar. Nästan alla:P kommer ju om det fortsätter som det gjort nå mitt första del mål innan jul!!!:D SÅ GLAD!!!!!!!!!!!!

/R

Nu ligger jag i sängen och ska snart slå på musik och lägga ifrån mig mobilen.
Känner mig härligt trött efter att ha tränat hårt. Undra vad som händer imorgon!

Frida (min syster) har börjat eller ska börja äta lika som mig. Men om jag ska vara riktigt ärlig så får vi se hur det går:P men ska verkligen vara på henne och se till att hon äter som mig :)

/R

Idag är det måndag. Undra vad man ska göra idag då. Det jag vet är att jag måste packa mina kläder, smink, ansiktstvätt grejerna mm. Sen ikväll ska jag iväg och träna bodypump. Längtar!!!

Jag håller ju på och göra om mitt rum. Det är färdig målat och så. Så nu letar jag möbler. Jag hittade ett bord på Ikea som jag vill ha. Jag ska ha det som sminkbord framför fönstret. Så jag kan få det lilla solljuset som kommer in i mitt rum. Men så klart så är bordet slut och nu väntar jag bara på att det ska komma in fler. Men får nog börja med att fixa det andra så länge. Jag ska slipa en hylla och sen måla den vit. Jag ska också planera hur jag vill ha möblerat och om det är nå mer möbler jag behöver:) ni ska få se mitt rum när det är klart!!:)

/R

Gjorde naglar på Frida igår!!:)

Förlåt för att jag inte bloggar något. Men har haft mycket att göra. Har gjort massa naglar och imorgon blir det fler!!
Har även varit på soc nu i veckan och självklart har jag träffat mina favoriter!:) så klart kusinerna (mammas brors barn).
Denna dag bestod av att göra naglar, gosa med kusinerna och träna.
Imorgon blir det ju fler naglar och sedan får vi se vad som händer. Kanske baka nyttiga chokladbollar som jag kan äta i helgen:D

/R

Nu ska jag krama kudden efter att ha varit på party med gamla klassen!
Så kul att vi träffas. Hoppas på att inte vara jätte trött imorgon. Då jag och tjejerna ska äta lunch tillsammans:)

God natt!! /R
Ps. Gjorde naglar på Sara Isaksson idag (bilden):P gjorde även på mig själv igen. Då jag dragit bort mina gamla. Men det kommer bild på dom imorgon.

Hejhej Bloggen!
Kom hem vid tolv igår.. gick dock inte och la mig på en gång och sedan upp tidigt idag. Känner att jag kommer somna innan partyt ens börjat xD
Som ni nu fick reda på så ska jag på party med gamla klassen. Alla kommer tyvärr inte, men hoppas på kul ändå! :D

Igår var jag på gården och såg på skräckfilm, tror den hette typ "don't be afraid of the darkness", ganska bra film faktiskt :)
Sedan vann jag inte utklädnings tävlingen, men ena domaren ville att jag skulle vinna och en annan oxå så jag fick typ 20 kr att handla för medan de som vann fick 25.. Så jag kom väl två då fast jag bara gjorde en enkel vampy.. Utan tänder som sagt... Och ingen super blek hy. Så det var ju roligt xD

Bilden är tagen när jag kom hem, alltså ganska sliten och förstörd sminkning (gjorde den typ kl 6).
//Isabell

.

Blev ingen bio idag. Vi kör det på söndag istället. Så snart kommer dom bästa!! Min 3 minsta kusiner (i Sverige). Dom nog dom bästa och sötaste man kan ha. Älskar dom<3 Dom börjar bli så stor!

/R

Idag sov jag alldeles för länge. Glömde ställa klockan:( men jag klev upp när jag vaknade och gjorde en smoothie. Den va inte god. Jag gjorde på hallon idag istället för blåbär.
Snart ska jag göra naglar på mammas kompis!!

Ikväll ska jag på bio med mamma. Vi ska Bitchkram. Så roligt att den är inspelad i Sundsvall. Sen i filmen är dom på ett ställe där jag varit på läger. Hoppas filmen är bra också:)

/R

Nu blir det smoothie gjord på mjölk, kvarg, blåbär och banan med riskaka till!!:)

/R